C'est une sensation qui vous prend d'un seul coup, le fait de penser à quelque chose, à quelqu'un, à des paroles, peut totalement nous faire passer d'une joie de vivre à une profonde tristesse.
Et d'un coup notre corps fait couler ces petites larmes qui parte de nos yeux pour finir on ne c'est jamais vraiment où...
On a bien souvent envie de tout garder pour soit, mais le fait de tout garder peut nous rendre encore bien plus malheureux et triste.
Parler sa libère malgrès ce que l'on peut croire, alors parlez à quelqu'un et vous verrez que ce sentiment de tristesse disparaitera pour laissez place à la joie !!
Alors quand vous êtes triste pensez à quelque chose de joyeux, parler z'en à quelqu'un, projeter vous d'en un futur agréable et surtout ne vous refermer pas sur vous même !!!!
Et n'oublier jamais que vous n'êtes pas le seul à qui sa arrive !!